Por qué el deporte y el ejercicio son buenos para las personas mayores

El deporte y el ejercicio te ayudan a mantenerte en forma incluso en la vejez. Te ayuda a mantener una buena condición física y sentirte en forma física y mentalmente. También reduce el riesgo de enfermedades (crónicas). El envejecimiento vital también tiene el beneficio de poder continuar haciendo las actividades que disfrutas durante más tiempo. … Read more

Bolsas para los ojos: máscara rápida

Tienes los ojos hinchados, algunos los llaman bolsillos o maletas. Contribuyen a sentirse viejo o cansado. Es realmente difícil sentirse fresco y alerta cuando tienes los ojos cansados ​​y caídos. Las bolsas debajo de los ojos son un signo de estrés y fatiga. Aquí hay algunos consejos prácticos y efectivos para deshacerse de las bolsas … Read more

Recetas De Pulgones Para Controlar Pulgones – Jardín

Pulgones (afidos) son el calvario de nuestras flores y hortalizas en la huerta, antes de usar un insecticida, puedes echar un buen chorro de agua con la manguera del jardín, no volverán pronto, pero este método puede dañar tus frágiles flores, o si la infestación es considerable, pruebe estos líquidos 100% verdes para erradicar estas … Read more

26 consejos para vivir hasta los 100 (¡en gran forma!)

Eso es todo, es la jubilación, estás en muy buena forma, razón de más para poner en marcha varias pequeñas estrategias y disfrutar de la vida al máximo. Vivienda, comida, cultura, ejercicio, estimulación… Tantas cosas que ajustar para una vida rica, pacífica y activa al mismo tiempo… De hecho, todos queremos vivir hasta los 100 … Read more

¿Cómo enderezar los senos caídos?

A toda mujer le gustaría tener senos perfectamente firmes durante toda su vida. Desafortunadamente, esto es imposible en la mayoría de los casos. La flacidez de los senos es un proceso natural que ocurre a medida que envejecemos, los senos pierden su flexibilidad y elasticidad. La flacidez de los senos generalmente comienza alrededor de los … Read more

Mi Receta Febreze con Ingredientes Naturales – Inicio

Algunos textiles inevitablemente atraen olores o moho con el tiempo, como cojines de sofá, tapicería, cortinas, alfombras que se han mojado, etc. Del mismo modo, los zapatos, las botas y las bolsas de gimnasia también tienden a tener problemas de olor; muy pocos de ellos son compatibles con la lavadora. Si los perros, gatos y … Read more